Rondwoelen, naar het plafond staren en de uren aftellen: ongeveer 10% van alle Nederlanders lijdt aan chronische slapeloosheid. Herkenbaar? Goed nieuws: de Universiteit van Amsterdam zoekt deelnemers voor een onderzoek naar de behandeling van slapeloosheid.
Jaap Lancee, onderzoeker aan de Universiteit van Amsterdam: ‘We weten dat slaapproblemen in veel gevallen te verhelpen zijn. Insomnie, de meest voorkomende slaapstoornis, is over het algemeen goed te behandelen. Wij gaan nu kijken naar de effectiviteit van het meest veelbelovende onderdeel van die behandeling.’
Deelnemers worden ingedeeld in een groep die gelijk kan beginnen aan de training of een groep die eerst alleen een slaapdagboek bijhoudt, wekelijkse vragenlijsten invult en zes weken later alsnog een slaaptraining krijgt. Het onderzoek en de behandeling is volledig thuis uit te voeren. Heb je interesse om mee te doen aan dit onderzoek? Hier vind je meer informatie (+/- 5 minuten leestijd).
Als je wilt deelnemen aan het onderzoek dan kun je je hier aanmelden (+/- 5 minuten). Er is ruimte voor maximaal 150 deelnemers.