• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud

Slaapmakend

Goed slapen zonder medicatie

  • Home
  • Onze aanpak
  • Ons team
  • Locaties
  • Vergoedingen & tarieven
  • Vacatures
  • Trainingen
  • Contact
Behandeling van slaapproblemen

25% van alle Nederlanders slaapt slecht.

Zonde, vinden wij.

Slaapmakend biedt landelijk bewezen effectieve behandelingen van slapeloosheid, zónder medicatie.

Maak vrijblijvend kennis

Goed slapen zonder medicatie.

Rondwoelen, piekeren, de uren aftellen en steeds gefrustreerder raken… Herkenbaar? Zonde, want slapen is belangrijk voor je geheugen, concentratie, stemming, creativiteit en je lichamelijke gezondheid. Als je goed slaapt heb je een kleinere kans op hart- en vaatziekten, depressies, angststoornissen en obesitas. Kortom: je wordt er gezonder en gelukkiger van. Gelukkig is slapeloosheid bijna altijd goed te behandelen.


Persoonlijk

In gemiddeld zeven individuele sessies (+/- 45 minuten) leer je een gezond slaappatroon aan. Dankzij onze persoonlijke, informele aanpak kunnen we goed aansluiten op individuele behoeften en is er ook ruimte voor gerelateerde problemen. 94% van onze cliënten zou Slaapmakend aanraden.

Effectief

Cognitieve gedragstherapie bij slapeloosheid (CGTi) is effectiever dan medicatie, blijkt uit tientallen onderzoeken. We werken samen met de Universiteit van Amsterdam, de Vrije Universiteit en het Nederlandse Herseninstituut aan onderzoek om de behandeling van slapeloosheid verder te verbeteren.

Laagdrempelig

We voldoen aan de eisen van alle zorgverzekeraars in Nederland, zodat je in de meeste gevallen voor vergoeding in aanmerking komt. Een kennismaking is altijd gratis en vrijblijvend, zodat je eerst kunt kijken of er voldoende klik is en of onze aanpak je aanspreekt. Voor een kennismaking heb je geen verwijsbrief nodig.

Maak vrijblijvend kennis

Onze onderzoekspartners:

“Erg blij dat ik dit heb gedaan! Grondige en concrete aanpak van slaapproblemen. Het is fijn om in stressvolle periodes te weten hoe slaap biologisch gezien werkt, en op welke ‘knoppen’ je kunt drukken om weer goed te slapen. Ik had een fijne behandelaar bij wie ik me snel op mijn gemak voelde. Ze was nuchter en empatisch en komt snel tot de kern. Ik zou het iedereen aanraden, het traject was erg leerzaam en interessant!”

Marieke de Ruiter

“Langdurige slapeloosheid kan een grote impact hebben op hoe je je voelt. Veel slechte slapers hebben baat bij cognitieve gedragstherapie voor insomnie (CGTi), de beste aanpak die de wetenschap momenteel kan bieden. Helaas volgen niet alle slaaptherapeuten het juiste behandelprotocol. Daarom raad ik meestal Slaapmakend aan; deze therapeuten volgen de juiste methode.”

Eus van Someren

Hoogleraar aan de Vrije Universiteit en hoofd van de afdeling slaap en cognitie van het Nederlands Herseninstituut

“Als je dit leest gaat ’t waarschijnlijk niet zo goed met je. Weet dat dit een fase is en dat je hier doorheen komt. Barbara heeft mij in deze periode enorm gesteund. Ik heb veel geleerd. Iedereen die dit leest: alsjeblieft gebruik “de pammen” nooit langer dan 2 weken. Het zijn harddrugs. Het was erg fijn om Barbara als steun te hebben bij het afbouwen en afkicken. Ik kon dit thuis doen en hoefde niet opgenomen te worden. Hou hoop en weet dat je er niet alleen voorstaat. Ik ben genezen en kan weer alles. Sterker: ik heb me in jaren niet zo goed gevoeld.”

Bastienne

Maak vrijblijvend kennis

Je eerste stap richting beter slapen.

Wil je weer grip krijgen op je slaap en vrijblijvend kennismaken? Of heb je een vraag? We nemen graag contact met je op.


Team


Aafke van der Ende
Aafke van der Ende
Psycholoog NIP


Alex Barnby
Psycholoog in opleiding
tot GZ-psycholoog

Alice de Vries
Psycholoog in opleiding
tot GZ-psycholoog

Anke Kroeskamp-Beerlage
Anke Kroeskamp-Beerlage
GZ-psycholoog


Annemarie Persyn
GZ-psycholoog


Arlène Baart
Arlène Baart
Office Manager
Leidinggevende

Barbara Mulder
Barbara Mulder
Psycholoog NIP


Barbara Smulders
Barbara Smulders
Telefoniste en planner


Brianna Smith
Brianna Smith
Administratie


Carina van Jeveren-Hazenoot
GZ-psycholoog


Charlotte Gouwetor
Charlotte Gouwetor
GZ-Psycholoog
EMDR Europe practitioner

Denise Tichelaar
GZ-Psycholoog


Els van Bruggen
Els van Bruggen
Office Manager


Florine van den Broek
Florine van den Broek
Telefoniste en planner


Floris Scholten
Floris Scholten
GZ-Psycholoog


Gus Nijst
Gus Nijst
GZ-Psycholoog


Henjo de Looper
Henjo de Looper
GZ-Psycholoog


Isabel van Schie
GZ-Psycholoog


Jule van der Spoel
Psycholoog in opleiding
tot GZ-psycholoog

Kristel Koenders-Richters
GZ-Psycholoog


Laura Groeneweg
Laura Groeneweg
GZ-Psycholoog


Maarten Riesmeijer
Maarten Riesmeijer
GZ-Psycholoog


Marie-Jose van de Mortel
Marie-Jose van de Mortel
Klinisch Psycholoog


Marieke Jonker
GZ-Psycholoog


Marjolein van der Klauw
GZ-psycholoog


Marjolein van Essen
GZ-psycholoog


Mirte Keijzer
Mirte Keijzer
Office Manager


Nikki Widdershoven
Nikki Widdershoven
GZ-Psycholoog


Odyl Rozendaal
Odyl Rozendaal
GZ-Psycholoog


Rianda van der Veen
Rianda van der Veen
Psycholoog


Rixt Meinderts
Rixt Meinderts
GZ-psycholoog


Sahar Rajabi
Sahar Rajabi
GZ-psycholoog


Sheila Eekhout
GZ-psycholoog


Sophie Zeijl
Sophie Zeijl
GZ-psycholoog


Taco Bos
Taco Bos
Onderzoeker


Wendie Martens
Wendie Martens
GZ-psycholoog



We zijn aangesloten bij:

Locaties

Slaapmakend biedt behandelingen aan op de volgende locaties. Daarnaast bieden we landelijk behandelingen aan via telefoon of beeldbellen.


Amsterdam West
Amsterdam West
Westerpark 2

Amsterdam Zuid
Amsterdam Zuid
Churchill-laan 205

Den Dolder
Den Dolder
Tolhuislaan 46

Haarlem
Haarlem
Prinsen Bolwerk 5
Niet toegankelijk voor mensen
die slecht ter been zijn


Utrecht Centrum
Maliesingel 38
Niet toegankelijk voor mensen
die slecht ter been zijn


Zeewolde
Zeewolde
Gildenveld 26D

Zwolle
Zwolle
Dokter Stolteweg 78


Trainingen & workshops


Onze Slaapmakend scholingen zijn erkend door de ESRS (European Sleep Research Society).

Voor behandelaren

Ben je behandelaar en wil je meer weten over slaap en de diagnose en behandeling van slaapproblemen? Meld je dan aan voor de:

Geaccrediteerde tweedaagse bijscholing ‘Effectiever omgaan met slaapproblemen’
Data: 11 mei & 8 juni 2023
Data: 14 september & 19 oktober 2023

Wil je binnen je eigen organisatie en samen met je collega’s slaapproblemen effectiever leren behandelen? Wij komen graag een eendaagse of tweedaagse incompany training op maat geven.

Neem contact met ons op via info@slaapmakend.nl

Voor behandelaren is het ook mogelijk ons behandelprotocol aan te schaffen. Kosten hiervoor zijn €35,- inclusief BTW. De set is te bestellen door een mail te sturen naar info@slaapmakend.nl.



Supervisie of expertconsult op gebied van slaap
Wanneer behandelaren zich (verder) willen specialiseren in slaap en de behandeling van slaapstoornissen, is het mogelijk om één of enkele sessies supervisie in te plannen. Ook kan een eenmalig consult worden ingepland met één van de experts van Slaapmakend. Er kan dan worden meegedacht over een specifieke vraag, onderwerp of over casuïstiek. Kosten hiervoor zijn 125,- per uur. Afspraken kunnen plaatsvinden op locatie of online, middels beeldbellen.

Voor bedrijven

Voor bedrijven die hun medewerkers een goede slaap gunnen en willen investeren in de vitaliteit van hun medewerkers.

Incompany training ‘Verslaap je burn-out’
Workshop ‘Slaap en persoonlijke effectiviteit’
Training ‘Slaap je Sterk’
 

Wil je weer grip op je slaap?

Maak vrijblijvend kennis

Locaties

Amsterdam West: Westerpark 2
Amsterdam Zuid: Churchill-laan 205
Den Dolder: Tolhuislaan 46
Haarlem: Prinsen Bolwerk 5
Utrecht: Maliesingel 38
Zeewolde: Gildenveld 26D
Zwolle: Dokter Stolteweg 78

Contactgegevens

020 – 789 50 82
NB: vanwege grote drukte zijn we telefonisch beperkt bereikbaar. We raden aan om hier je gegevens achter te laten, en dan bellen we zo snel mogelijk terug.

info@slaapmakend.nl
KvK-nummer: 68047290
BTW-nummer: 857279567B01

Kwaliteitsstatuten en klachtenregeling

Kwaliteitsstatuten
Klachtenregeling

MEDIAVERZOEKEN

Journalisten kunnen contact opnemen met Barbara Mulder:
06 – 43 22 97 70 of barbara@slaapmakend.nl

© 2023 Het Psychologencollectief · Op onze website en onze diensten zijn ons privacyregelement en onze algemene voorwaarden van toepassing.